Finden Sie Ihr Zen bei einem Yoga-Urlaub

Strand Yoga

Yoga für Körper und Geist

Yoga scheint für das 21. Jahrhundert konzipiert worden zu sein. Es bietet Nahrung für Geist, Körper und Seele in einer Zeit, in der unser Leben hektischer und stressiger denn je ist. Und wo könnte man Yoga besser praktizieren als unter der Sonne oder an einem Strand? Im Club Med bieten wir viele Möglichkeiten für diejenigen, die Kundalini, Kiran und Ashtanga mit erfahrenen Lehrern an wunderschönen Orten erleben möchten.

1 - Asiatische Oasen

Inspirierendes Indonesien

Der Club Med Bali ist ein Paradies für alle, die Yoga nicht nur als körperliche Aktivität, sondern als ganzheitliches Erlebnis betrachten. Eingebettet in die tropische Natur von Nusa Dua bietet das Resort tägliche Yoga-Sitzungen an traumhaften Orten – ob am weißen Sandstrand mit Blick auf den Indischen Ozean oder auf speziell gestalteten Plattformen inmitten der üppigen Gärten. Die erfahrenen Lehrer führen durch verschiedene Yoga-Stile wie Ashtanga, Kundalini, Kiran und Vinyasa, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene die perfekte Balance zwischen Energie und Entspannung finden können. Besonders stimmungsvoll sind die Yoga-Kurse bei Sonnenaufgang oder -untergang, die die Harmonie zwischen Körper und Natur verstärken.

Nach einer revitalisierenden Yoga-Session lädt der Zen-Pool (nur für Erwachsene) dazu ein, die Entspannung fortzusetzen, oder Sie gönnen sich eine traditionelle balinesische Massage im Club Med Spa by Sothys. Das Resort verbindet die authentische balinesische Wellness-Kultur mit exklusivem Komfort und schafft eine Umgebung, die Körper und Geist in Einklang bringt. Neben Yoga können Gäste auch an Meditationseinheiten teilnehmen oder die reiche spirituelle Tradition der Insel bei kulturellen Events erleben – für ein rundum regenerierendes Urlaubserlebnis.

Total Thai

Der Club Med Phuket auf der Insel Phuket in Thailand bietet eine ideale Umgebung, um Körper und Geist durch Yoga in Einklang zu bringen. Am malerischen Kata Beach gelegen, können Sie im Schatten von Frangipani-Bäumen Ihre Yoga-Praxis vertiefen und dabei den Blick auf das türkisfarbene Meer genießen. Für eine intensivere Erfahrung stehen private Yoga-Sitzungen zur Verfügung, die es ermöglichen, in kleiner Runde individuell betreut zu werden. Nach Ihrer Yoga-Einheit können Sie sich mit einer traditionellen Thai-Massage direkt am Strand verwöhnen lassen, um die Entspannung zu vertiefen. Der Club Med Phuket bietet somit eine harmonische Kombination aus körperlicher Aktivität und wohltuender Erholung in einer traumhaften Umgebung.

Magisches Malaysia

Magisches Malaysia

Der Club Med Cherating Beach in Malaysia ist ein Paradies für Naturliebhaber und Yoga-Enthusiasten. Eingebettet in eine grüne Oase und begleitet vom beruhigenden Klang der Wellen, bieten die Yoga-Kurse am Strand eine perfekte Gelegenheit, Körper und Geist zu entspannen und neu auszurichten. Frühaufsteher können den unvergleichlichen Sonnenaufgang während ihrer Praxis genießen, während Langschläfer die gleiche atemberaubende Kulisse bei Sonnenuntergang erleben können. Eine kurze, fünfminütige Fahrt mit der hauseigenen Straßenbahn führt zum exklusiven Zen-Bereich für Erwachsene, der mit einem Infinity-Pool beeindruckt, der einen weiten Blick über das Südchinesische Meer bietet. Verpassen Sie auf keinen Fall einen Besuch im Mandara Spa für eine entspannende Massage.

2 - Zen unter Palmen

Yoga in einer Palapa

Eco-Ekstase

Das Club Med Michès Playa Esmeralda in der Dominikanischen Republik bietet ein abwechslungsreiches Yoga- und Meditationsprogramm für alle Erfahrungsstufen. Ob Flow Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Yoga bei Sonnenuntergang, jede Einheit ist darauf ausgerichtet, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wer eine besonders sanfte Praxis bevorzugt, kann sich für Restorative Yoga entscheiden, während das Familienyoga eine wunderbare Möglichkeit bietet, Yoga gemeinsam mit den Liebsten zu erleben.

Neben klassischen Yoga-Kursen gibt es geführte Meditationen, Wellness-Nächte und tägliche Yoga-Übungen, die die Entspannung vertiefen. Die natürlichen Materialien der offenen Palapas und das sanfte Rauschen der Palmen schaffen eine Atmosphäre, die vollkommen zur Ruhe kommen lässt. Mit erfahrenen Lehrern und einem ganzheitlichen Programm ist das Resort der perfekte Ort für alle, die während ihres Urlaubs Achtsamkeit und Erholung suchen.

3 - Yoga in den Bergen

Yoga in den Bergen

Meditation in den Alpen

Das Club Med Alpe d'Huez bietet eine außergewöhnliche Kombination aus Bergabenteuern und Yoga-Erlebnissen. Im Winter können Sie die Pisten erkunden und Ihre Energie mit speziell entwickelten Yogastunden wieder ins Gleichgewicht bringen. Im Sommer locken spektakuläre Aussichten und sonnige Höhenlagen, während maßgeschneiderte Yoga- und Meditationskurse eine perfekte Ergänzung zum Aktivurlaub darstellen.

Das Resort setzt auf Vibhava Yoga, eine Methode, die auf Weiterentwicklung und ganzheitliches Wohlbefinden abzielt. Gäste können an verschiedenen Gruppenkursen teilnehmen, darunter Vibhava Yoga Soft, Vibhava Yoga für Eltern & Kinder sowie spezielle Wellness-Workshops. Diese Kurse sind für alle Erfahrungsstufen geeignet und ermöglichen es, Körper und Geist in einer inspirierenden Umgebung zu regenerieren. Die Haupt-Yogakurse des Resorts bieten eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung für ein rundum erholsames Erlebnis.

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