Yoga im Resorturlaub

Sie haben noch nie Yoga gemacht oder möchten endlich tiefer einsteigen? Unsere professionell ausgebildeten G.O.® bringen Ihnen die Grundlagen des Yoga in entspannter, sicherer Atmosphäre näher. Dabei liegt der Fokus auf Atemtechniken, Körperbewusstsein und der Verbindung von Geist und Bewegung. Der Gruppenunterricht ist für Gäste ab 11 Jahren geeignet und erlaubt es Ihnen, Ihre ersten Schritte auf der Matte mühelos und mit Freude zu machen.
In unseren Resorts finden Sie ideale Bedingungen, um den Einstieg in die Welt des Yoga zu finden – sei es bei einer sanften Session am Pool oder beim achtsamen Yoga am Strand, begleitet vom Rauschen der Wellen.

Für erfahrene Yogis bieten unsere Resorts eine Vielzahl an fortgeschrittenen Kursen – von dynamischem Flow Yoga bis hin zu tiefgehender Meditation. Ob Vinyasa, Ashtanga oder Hatha-inspirierte Flows: Mit gezielter Anleitung durch unsere internationalen Yoga-Lehrer perfektionieren Sie Ihre Technik und vertiefen Ihre Praxis.
Dabei steht nicht nur die körperliche Entwicklung im Vordergrund – auch geistige Achtsamkeit und emotionale Balance werden gestärkt. Besonders beliebt: Yoga bei Sonnenuntergang, das den Tag in einem Zustand innerer Ruhe ausklingen lässt.

Damit Sie Ihren Yoga Urlaub vollkommen genießen können, stellen wir Ihnen alles Notwendige zur Verfügung. Hochwertige Yogamatten, Meditationskissen und Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte sind in allen Kursräumen vorhanden. Die Ausstattung wird regelmäßig gereinigt und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Sie brauchen also nichts mitzubringen – Ihre einzige Aufgabe ist es, anzukommen, loszulassen und sich zu entspannen. Viele Kurse finden in Outdoor-Bereichen wie am Strand oder auf einer offenen Yoga-Plattform statt.

Das Club Med Yoga-Angebot ist so vielfältig wie unsere Gäste. Sie haben die Wahl zwischen Active Yoga für körperliche Stärkung, Roots Yoga für mehr Erdung und Mobilität oder Flow Yoga, das Atem und Bewegung fließend vereint. Unsere Meditationskurse bieten eine Auszeit vom Alltag und helfen Ihnen, innere Ruhe zu finden.
Für Familien gibt es spezielle Kurse, in denen Eltern und Kinder gemeinsam Yoga praktizieren können – eine wertvolle Zeit, um miteinander zu entspannen und Spaß zu haben. Alle Kurse werden von erfahrenen G.O.® geleitet und finden in inspirierender Umgebung statt – sei es auf einer Holzplattform über dem Meer oder inmitten tropischer Gärten eines Yoga Resorts.

Im Club Med Punta Cana in der Dominikanischen Republik erleben Sie Yoga am Strand in seiner schönsten Form. Unsere Kursvielfalt reicht von Restorative Yoga über Familienyoga bis hin zu Meditation und Yin Yoga – alle unter freiem Himmel oder in luftigen Palapas direkt am Ozean. Besonders beliebt: Flow Yoga bei Sonnenuntergang mit Blick aufs karibische Meer. Diese unvergleichliche Kulisse und die professionelle Betreuung schaffen ideale Bedingungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Was Punta Cana besonders macht, ist die Kombination aus karibischem Flair, weitläufigem Yoga-Bereich und Kursen für jedes Alter – ideal für Alleinreisende und Familien. Dank des familienfreundlichen Ashtanga-Programms für Kinder ab 4 Jahren können auch junge Gäste erste Erfahrungen mit Yoga sammeln. Die Ruhe der Umgebung und die Offenheit des Kurses laden dazu ein, Yoga als gemeinsamen Urlaubsmoment zu entdecken.

Resort in Punta Cana entdecken

Das elegante Resorturlaub Yoga Erlebnis in Cefalù auf Sizilien besticht durch sein exklusives Ambiente und die spektakuläre Lage an einer Steilküste. Hier genießen Sie Vibhava Yoga und Yoga am Pool mit Blick auf das Mittelmeer. In kleinen Gruppen und unter der Leitung erfahrener Lehrer vertiefen Sie Ihre Praxis und erleben Momente tiefster Entspannung. Ein echtes Highlight für alle, die auf der Suche nach einem stilvollen und erdenden Yoga Urlaub sind.
Cefalù hebt sich besonders durch das maßgeschneiderte Kurskonzept mit ruhigen, aber wirkungsvollen Sequenzen ab – perfekt für alle, die ihre Praxis mit Achtsamkeit verfeinern möchten. Die Konzentration auf Vibhava Yoga ermöglicht es Ihnen, Ihre innere Haltung zu stabilisieren und nachhaltig zu transformieren. In der einzigartigen Verbindung aus italienischer Eleganz und meditativer Stille entsteht ein Erlebnis, das weit über gewöhnliche Yogakurse hinausgeht.

Resort in Cefalù entdecken

Das Club Med Resort in Cancún in Mexiko bietet eine beeindruckende Bandbreite an Yoga-Kursen, kuratiert von Jonah Kest: Roots Yoga, Restorative Yoga, Yoga bei Sonnenuntergang, Flow Yoga und viele mehr. Diese Vielfalt macht Cancún zu einem der Top-Yoga-Destinationen für alle Erfahrungsstufen. Ob beim Meditieren am türkisblauen Wasser oder beim aktiven Yoga unter Palmen – hier finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht auf ganz besondere Weise.
Besonders herausragend ist das „Signature-Programm“ von Jonah Kest, das modernen Vinyasa-Stil mit achtsamer Ausrichtung kombiniert – ideal für alle, die eine transformative Praxis suchen. Die Kombination aus intensiver körperlicher Erfahrung und spiritueller Tiefe bietet in Cancún ein Yoga-Erlebnis, das lange nachwirkt. Die Kurse finden an magischen Orten statt: zwischen Meer, Mangroven und weiten, offenen Yoga-Decks mit Meerblick.

Resort in Cancún entdecken

In Bali wird Yoga am Strand zu einem magischen Erlebnis. Die Kurse finden inmitten tropischer Vegetation oder direkt am Meer statt. Durch Gruppenunterricht, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist, erleben Sie die Kraft des Yoga in einer Umgebung voller Spiritualität und natürlicher Schönheit. Hier in Asiens spiritueller Wiege verbinden Sie Bewegung mit Stille – ein echtes Highlight für Ihren Yoga Urlaub.
Was Yoga in Bali besonders macht, ist die kulturelle Tiefe und energetische Atmosphäre, die jede Stunde durchdringt – ob beim Active Yoga, Flow Yoga oder in Meditationskursen. Hier wird Yoga nicht nur praktiziert, sondern gelebt: achtsam, intuitiv und in direktem Kontakt mit der Natur. In dieser Umgebung fällt es leicht, den Alltag loszulassen und sich vollkommen auf die eigene Entwicklung einzulassen.

Resort in Bali entdecken

Zahlreiche Studien zeigen, dass regelmäßige Yoga-Praxis nicht nur Muskeln kräftigt, sondern auch das Immunsystem stärkt. Durch gezielte Atemübungen (Pranayama) und Meditation wird das Nervensystem beruhigt und Stress reduziert – ein zentraler Faktor für ein starkes Immunsystem. In Kombination mit gesunder Ernährung und Bewegung in der Natur ist Yoga daher ein ganzheitlicher Boost für Ihr Wohlbefinden.
In unseren Club Med Resorts profitieren Sie von dieser gesundheitsfördernden Wirkung ganz besonders. Hier praktizieren Sie Yoga in natürlicher Umgebung, mit frischer Meeresluft, warmem Sonnenlicht und erfahrenen Kursleitern. So fördern Sie Ihre körperliche Widerstandskraft – vollkommen unbeschwert und nachhaltig.

Wer in entfernte Club Med Resorts reist, kennt die Herausforderung des Jetlags. Yoga – insbesondere am Morgen – kann helfen, den Biorhythmus sanft wiederherzustellen. Durch achtsames Atmen und sanfte Dehnungen wird die Durchblutung gefördert, der Geist klarer und die Energie zurückgebracht. Besonders hilfreich: Yoga am Pool oder in offenen Räumen mit viel Tageslicht.
Bei Club Med starten Sie Ihren Urlaubstag auf sanfte Weise und helfen Ihrem Körper, sich schneller an neue Zeitzonen zu gewöhnen. Besonders beliebt sind unsere Sonnenaufgangs-Sessions, die Ihre innere Uhr sanft neu justieren. So beginnt jeder Ferientag erfrischt und im Einklang mit Ihrem eigenen Rhythmus.

Yoga ist längst keine Sportart nur für Erwachsene mehr. Bei Club Med entdecken Familien gemeinsam die wohltuende Wirkung dieser Praxis – auf spielerische und achtsame Weise. In Kursen für Kinder ab 4 Jahren wird Bewegung mit Spaß verbunden, während Eltern tiefer in ihre Praxis eintauchen. Ein gemeinsames Erlebnis, das verbindet, stärkt und für ausgeglichene Ferien sorgt.
Familienyoga fördert nicht nur die körperliche Entwicklung, sondern auch emotionale Nähe und gegenseitiges Vertrauen. In unseren Resorts schaffen wir eine entspannte Atmosphäre, in der jedes Familienmitglied seinen eigenen Zugang zum Yoga finden kann. Gemeinsame Momente auf der Matte werden so zu wertvollen Urlaubserinnerungen.

Der Abstand vom Alltag, die beruhigende Umgebung und das umfassende Kursangebot machen Ihren Yoga Urlaub bei Club Med besonders wirkungsvoll. Ohne Zeitdruck und Verpflichtungen fällt es leicht, sich auf die Praxis einzulassen und Fortschritte zu machen – körperlich wie geistig. Die Kombination aus Ruhe, Natur und professioneller Anleitung sorgt für nachhaltige Entspannung, die weit über den Urlaub hinaus spürbar ist.
Unsere Resorts sind bewusst so gestaltet, dass sie Erholung und Achtsamkeit auf natürliche Weise fördern. Ob beim Yoga am Strand oder in exklusiven Ruhebereichen – jede Einheit vertieft Ihre Verbindung zu sich selbst. So nehmen Sie nicht nur Erinnerungen, sondern auch neue Kraft und Gelassenheit mit nach Hause.